今日は、5時にぱちっと目が覚めて、早朝からインターネットしてます
眠ったのが2時くらいなので、ぐっすり眠れたのは3時間で、その後1時間くらいうとうとしてました。
サイレースは眠りを持続させる睡眠薬のはずなんですけど、私には効かないみたいです
次回の診察で相談してみます
でも元気で忙しかった頃も、5時間睡眠で生きていたのできっと大丈夫でしょう。
そういえば、今日はゴミの日です。
私は、なぜかゴミの曜日だけは、いつも覚えてて、調子が悪くて泣きながら起きても「今日ゴミ・・・
」ってピンときてしまいます。
しかも、自分でゴミ出しはしません・・・
ゴミを集めて玄関に置いておき、ダンナに出してもらいます。
この習慣は元気な頃から変わらずです