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いろとりどりの世界 ~パニック障害と生きる~

持病のパニック障害と共存しながら、2011年7月11日に男の子を出産しました★
生後3ヶ月で産後うつを発症、パニック障害も再発しました。
2012年5月から仕事に復帰するも、2015年9月から再び療養生活に。
2016年10月から復職し、「ゆるライフ」を目指して人生模索中。

先週末、私の好きなアニメファンが集まるイベントがあり、

「どうしようかな~」と非常に悩んだ末…

 

参戦してenjoyして参りました!!

(知り合いがいない中、一人で参戦!!)

 

まず、パニック障害なので、

・狭い空間の人ごみの中が怖い

・知らない人ばかりの中で倒れたらどうしよう

・帰る時、疲れて動けなかったらどうしよう

などと、不安が頭にびゅんびゅん飛び交います。

 

でも、今回は不安<好奇心が勝ったようで、

一人で行って、5時間近く楽しんで、一人で帰ってきました。

 

心配して夫が何度もメッセージや電話くれたのが嬉しかったです。

ありがとう。心配かけてごめんね。

 

まあ、イベント参加後は疲れかロスか、いまいちな体調なのですが、

行って良かったです。

行かないで後悔するより、ずっと良かった!!

 

1年前の私より、確実に元気になっている自分がいますクローバー