今日の練習

こんにちは

今日は7時から剣道があった

もう、めちゃ疲れた(￣Д￣；；

すり足、体当たり、切り返し、かかり稽古

とかめっちゃやった

その後は

筋トレ…（涙）

きつかった…

特に空気椅子

きつくてＫ君がめっちゃ変な顔に　（笑）!!

あれはオモロかった(｀∀´)　　　

明日は休みだから

しかり休みますっ!!!