おはようございます
持病持ち主婦のブログです。
今日もA型作業所です。
朝から
ぜんざいを食べました
京都は基本、丸いお餅を食べます。
あったまる！
今日のお弁当↓
昨日の残りと
卵焼き、ブロッコリー
プチトマト、たらこです
朝とお昼は、控えめですが…
昨夜のご飯
食べるので
なかなか体重が減りません。
今月もダイエット外来で
体組成計と血液検査があります。
現在、132㎏。
MAXは137㎏あったので、
このままキープしつつ
月末には、120㎏台に突入や。
ぼちぼち楽しんで頑張ります。
✌️✌️
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