栄養、食事 農薬 化学物質 を気にかけてる方が増えました。
私も６年前から気にするようになって最近は割と緩いです。
食事を気にしすぎて、そしてその方には合っていなくて 数年後 不調になる方がかなり多い印象
変えた数年はいいが、その後長期で不調になるパターンは多い
その方に合っていないことと、やりすぎてること、骨格（消化、吸収）を無視してることなどあげられる
食事だけ気にしてれば健康！やり始めはハイになり変なバイアス、テンションになる（ネットワークしてる人みたいな）
全てはバランス 消化、吸収に多く関係する体、骨格、歪み、癒着が第一優先
心、食事、運動、など複雑でシンプルな関係性が大事だ。
農薬よりも、怒り、不安、心配、愚痴などが猛毒であることに目を背けてはならない。