水泳レッスン３回目

今までいろんなスポーツをやったけど水泳は難しい。
思うように体を制御できないのは何故だろう？
見ずに対する無意識の恐怖心があるのかな？
どうしても体に余計な力が入る。素晴らしい先生に習っているのだから努力しないと。今回のレッスンは後一回。悔いの無いように。

ところで、こんなものを買ってみた。ミズノのゆらゆらクッション。
椅子に座ったら体幹トレーニング。
ストレッチと共に毎日楽しく(^_^)v