板橋区前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネの伊藤愛です。

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「前野町フーレセラピー＆禅タロット　ウタタネです」

感情は過去のもの。

今、「うれしい」「おいしい」「悲しい」「ムカつく」と思ったその瞬間から、
過去のもの。

お世話になっている方から聞きました。

とすると、
『過去に囚われて生きている』って本当に的を得ている。

その「事実」だけじゃなくて、
そのとき感じた「うれしい」「おいしい」「悲しい」「ムカつく」が一緒になってる。

いい思い出も、イヤな記憶も、囚われてると言えばその通り。

「あのとき、〇〇と感じたから、きっと今度もそうなる」って、
毎日生きている気がします。

スーパーで見つけたおいしい総菜、
仲のいい友達との楽しいお茶とケーキ、
好きな俳優が出ているドラマや、映画、
気に入ってる服や雑貨を見つけた店、

人前に立って緊張すること、
何度言っても伝わらないはがゆさ、
「どうしていつもこうなるんだろう」という納得いかないこと。

人は歳を重ねると、少しずつガンコに、保守的になっていきます。
（例外もあります）

過去のデータから未来を予測して、当たれば安心。

でも、
過去に遭遇したこと、感じたことの通りに進んでいくことに、
もし、今、わずかでも苦しさを感じているならば、
それは、あなた自身からの合図です。

いつもと違う服を選んでもいい。
いつもと違うメニューを選んでもいい。

いつもと違うことを言ってもいい。
いつもと違うことをやってもいい。

リラクゼーション個人サロン　
前野町フーレセラピー＆禅タロット　　　ウタタネ

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今までと違うことをしてみる勇気