肩こり⁉︎痛み⁉︎

こんばんはございます🌠

最近、肩がこって痛くてたまらんのです😢

過去こんなことは無かったのに、なんでかなぁ⁉︎歳なのかな⁉︎

と思ってました。


が、、、ふと振り返ると筋トレのせいだと思います💪



そういえば最近、腕立ての効果が出てきてムキムキになってきたんですよ！

ただ、身体が張ってる感じがずっとしててあんまりよく無いんやろなぁと思ってたんです！

やっぱり一部分だけを鍛えるのでは無くて、全体を鍛えないとどこかに弊害がでてきますね😢


とりあえず、腹筋、背筋とか筋肉のバランスが大事なようです。


何日か大事をとってみよう。


ではでは🤚


ミューパレ18

こんにちはございます！

ミューパレの記事です！

始まりました！ピーターパン🔔

とりあえず、ガチャして対象のキャラを当てないとねー！


イベントの内容とか期間とか大体わかってきて、これからの進め方としてメモを！

①まずガチャをひく！😊
→ジュエルガチャとコインガチャを1回ずつ引く！
これで対象のキャラを出来るだけ多く当てたい！

もしゼロならそのイベントは飛ばしてもいいかも！やっぱり対象ボーナスは大きいですよね😃

あとのジュエル、コインは次か何かあった時の為に保管！！
なんかゲームなのに現実的過ぎて嫌になりますが、お金をかけずに長く楽しもうと思ったら仕方ない😢😢

②対象キャラを育てる！👆
レベル上げてスキルも上がる！
これでイベントポイントの取得量をあげる！

③あとはプレイしまくる！


ということで、ガチャ！


おー！

⭐️5確定演出初めて見た‼️
タップしてからの光り方が違います！




最高やんけー‼️

⭐️5、⭐️4のイベントキャラ‼️

これでこのイベントも頑張れるぞー‼️


ではでは🤚


ポケモンクエスト1

こんばんはございます🌙

ミューパレの他にハマってる携帯ゲームがあります！

それは、

ポケモンクエスト！

ポケモンはかなりやり込んだ過去がありますっ！！厳選&育成&ランクマッチやりまくってその辺の大会とかにも出てたりしたけど、、、もうそんな気力も無い。



ゆっくりオートで楽しみたい！笑。

知ってる人からすると、今更・・・

ですが、、、


私も前ハマって一回やめて2回目なんですよ。

で思い出してやってみたらまぁまぁ面白い！😊


昔の記憶を思い出して、
イワークを仲間にしました！




なんかイワークとスターミーが強かったイメージがあるんですよね‼️

でも今のパーティは、リザード、ピジョン、イワーク！
バランス悪いなぁ、氷技覚える特殊水で壊滅ですね！笑。

せっかくなのでぼちぼちいろんなポケモン使いながら楽しみます！

ではでは🤚



ミューパレ17

こんばんはございます🌆

ミューパレの記事も17本目！
だらだら進捗書いてるだけですが、、、笑。


次のワールドは、ピータンパンになりましたね！



昨日とったので、あと7日になってますが、あと5日かな⁉︎




とりあえず、まずログイン&デイリーボーナスでジュエルとコインを集める‼️
これが一番大事‼️

それでガチャをひいてイベントボーナスがあるキャラをひく！

でイベントの流れは完璧のはず！
リアルマナーが無かったらこうやって楽しむのだー！

でもディズニーの音楽を覚えれていいですよね！
テレビで流れると、おっと思うしっ😊


ではでは🤚



久しぶりスタバ

こんばんはございます🌠

今日久しぶりにスタバに行ってきました。

近くにスタバなくて、サンマルクばっかりいってたからなんか新鮮でした。


そこで初めてベンティサイズを頼みました！




めちゃ大きかった。しかもmlあたりに換算したら一番お得‼️

でも自分でお金払うなら出さないかなぁ。
今日は福袋の無料券があったから贅沢してみました😊


ちなみに海外だとさらに大きい、トレンタ、というサイズもあるらしい！

そんなんもう水分だけでお腹いっぱいになるわ！笑。


ではでは🤚