今日は室内練習〜


動かないフォーム練習

ようやくしっくりきたー!

肩の位置を忘れちゃってたのよね

30秒はあっという間だった

フォームが少しわかったから家で自主練出来るねウインク


のんびりステップと…なんだっけ?

フックをやったような

ジャブもやったような

スウェーもやったなあ?

とりあえず重心の移動とタイミングが難しかったなあ


でんでん太鼓からの…ローキック?

これもタイミングが難しかったなあ

動きをバラしてバラしてようやく少しできた

呼吸と腕を振るタイミングが1回はカチッとハマった!

これをまた1回ずつ増やしていけばいい簡単なお仕事(゚∀゚)


ローキックの最短ルートも

いい感じにできると自分でもわかるくらい音と当たった感が違うのねえ

最初は上にずっこけてたけど後半は悪くないのが数回

これをまた1回ずつ(ry


首相撲も教えてもらったー

何をしても勝てないわちゃわちゃは楽しいなあ

これも少しずつ覚えていかないとね

まずは相手が有利にならない動き方かなあ?

ハーフガードとちょっとした共通点があって、とても面白かった爆笑

すぐ疲れちゃったけど、30分くらいわちゃわちゃしたいなあおねがい