仕事で疲れたー、ってとき。
甘い物を食べると脳がリフレッシュ。
と、うちの職場のおばちゃんが言ってた。
あんたは甘いもん食べんのじゃろ？
頭が疲れたときはどーすんの？
と、話ふってきたので。
そもそも、糖質摂るから疲れるのであって、甘いもん食べなければ頭疲れることはないですよ、云々。
と、言いたいところだが。
話ややこしくなるので。
頭疲れたら寝ます。
って言ったら。
仕事中はあーた寝るわけにいかんだろが。
なんて言うので。
目を瞑って１０分だけシェスタするんです、パエリヤの国の人のように。
って言ったら、オシャレなこと言うわねー。
と、返され話が終わってほっとした。
やっぱり、糖質は依存性がある。
特に甘いものは顕著だ。
疲れたー、ひと息いれっか、と。
甘いもん食うのって。
さしずめ、タバコ吸うのと変わらんじゃんか。
脳が糖質を欲してる。
ってのはニコチン依存となんら変わらない。
なんか改めてそう思った。