こんにちは!
みなさんいかがおすごしですか?
わたしはきょうはひさびさにゆっくりお休みしてます。
よくご存知とは思いますが、私は忙しくするのは得意なので(笑)、できるだけ意識的に休むように心がけてます。
さて今週はまた新しいことを二つはじめました。
1個は身体のトレーニングです。
じつは、これ、当初はトレーニング目的じゃなかったんですが、ある、会いたい方がいて、その方にどうやってあおうかなって考えたら、たまたまその方がフィジカルトレーナーでもあったので、トレーニング受けることになりました!
それは、、、加圧トレーニング!!
1回受けてみたのですが、筋肉痛には全くなりませんでした。そういうものなのか、あるいは、私はエゴスキュ-というエクササイズを前からやってるので、深層筋が鍛えられているのか。。
そして、もうひとつ。
新しい治療をはじめました。
これはかなり強力みたいで、受けた翌日に身体に発疹がでました。
明らかに、好転反応です!!
そしていまも発疹がふえつづけているの!
明らかに、好転反応のパターン!
しばらくこの治療をばんばん受ける予定でいるので、どんな風になっていくか、楽しみです!
*****:
パソコンの方はこちら!!
お待たせしました!!
夢を叶える宝地図のテーマソングである、わたしの新曲、”夢をカタチに”、配信開始です!!
みんなどんどんダウンロードしてね!!
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よくご存知とは思いますが、私は忙しくするのは得意なので(笑)、できるだけ意識的に休むように心がけてます。
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じつは、これ、当初はトレーニング目的じゃなかったんですが、ある、会いたい方がいて、その方にどうやってあおうかなって考えたら、たまたまその方がフィジカルトレーナーでもあったので、トレーニング受けることになりました!
それは、、、加圧トレーニング!!
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そして、もうひとつ。
新しい治療をはじめました。
これはかなり強力みたいで、受けた翌日に身体に発疹がでました。
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