30代の独身柔道整復師、鍼灸師の男のダイエット日記です。ダイエット法は朝食後にサプリを飲んで、食事をほんの少し気をつけるだけです。今流行りのミトコンドリア系のサプリがダイエットに効果があるのか検証していきたいと思います‼️