ただ、写真で見てわかる通り・・・
↓
素人には変化がわからん結果に。
ただ天気予報通り行けば12日据付出来そうです。
そして今日の自重
↓
おお。
200g減。
誤差か。いや、毎日誤差と言いつつ100gずつ減ったら1ヶ月で3Kg、3ヶ月で9Kg！1年で体重が半分になるのでは！
あーあ。
ただ今日は久し振りに2時間みっちりテニス出来たので普段よりだいぶカロリー消費出来たには違いない。
明日は早起きしてランニングするぞ！
起きれたら！
おやすみなさい！
今日は台風一過で万々歳、11時半には晴れてました。
素人には変化がわからん結果に。
おお。
素人には変化がわからん結果に。
おお。