先週から断捨離しています。
大切な子供たちの今の生活を蔑ろに
今までも断捨離していたつもりでしたが
ずっと断捨離ってただ物を捨てるだけの行為で
収納や片付けと同じようなものだと思っていました。
たまたま断捨離で調べると
やましたひでこさんという女性が出てきて
どうやらこの方が断捨離の提唱者らしいのです。
そしてやましたひでこさんで調べると
なんとあの並木さんとコラボしてセミナーを
やったりもしているらしい
YouTubeにも上がっていますが受講された方の
感想を聞いてみたら、統合と断捨離って結局
一緒のことのようなのです。
一つ一つの物に向き合い、まだ使えるからとか
高かったからとか、親に子供にもらったからとか将来使うからとかそういう基準で捨てる捨てないを決めるのではなく、基準は今使うのか、使いたいのか。
そうやって今の自分に必要のないものを
手放していく。
我が家は夫が何でも大量に買うくせがあり
どれだけ言っても聞く耳を持ってくれず
当然夫の部屋は物で溢れかえり収集がつかない状態でした
わたしはそれがイライラしてしょうがなかった。
でも断捨離も統合も自分以外の誰かを
自分の思い通りにするのではなく（そうしようとするとほとんど失敗します）まずは自分から
）まずは自分からやる。
わたしはまずリビングからはじめて冷蔵庫、押し入れ、食器棚、台所そして備蓄品やとりあえずとってあった子供達のもので埋まっている部屋を
断捨離しまくりました。
長い間頭の中だけでああでもないこうでもないと
スピリチュアルワークをやってきて思考や感情を
整えてきたつもりでしたが目に見えることではないのでそれができてるかできていないのかも
曖昧でした。
でも断捨離は目の前の部屋という空間が
一目瞭然に片付いていくのでとてもわかりやすいのです。
なんでこんなのをとっておいて住み心地を悪くしていたのだろうと不思議に思うものから
これは捨てられないなあと思うものはそこに
何があるのかを考える。
わたしはずっと小さな我が家には大きすぎる
ダブルベッドが邪魔だなあと思いながらも
結婚したときに両親が高いお金を出して
買ってくれた家具だから捨てるなんて
申し訳ないと思っていました。
でも今回思い切って捨てようと決めて
母に恐る恐る自分の気持ちを打ち明けると
意外にあっさり、いいよって言ったのです
せっかく買ってくれたものを捨てたら母が
悲しむと勝手に思い込み、何年も掃除しにくい
環境がストレスなまま過ごしていました
あとは毎週月曜日にBS朝日で放送されている
ウチ、断捨離しましたを見て思いました。
我が家も一部屋がほぼものを置く部屋に
なっていました。子供部屋だったはずなのに。
大切な子供たちの今の生活を蔑ろに
してまで置いておきたいものってあるの？と。
全く言うことを聞いてくれない夫も
さすがにこの言葉にはたしかに、、、となり
わたし1人モクモクと作業していましたが
ようやくもの凄い量のものを捨てはじめるように
なりましたもう諦めていたのでびっくり‼️
もう諦めていたのでびっくり‼️↑こちらは大学生のお子さんを持つ
もの凄い量の絵本を所有していた女性が
全ての本を取り除いてたわんだ本棚を見て
この本棚はわたしだったんだと
一人で背負いすぎていたと気づきます。
脱力感でヨガ🧘♀️でいうしかばねのポーズに
なります。空っぽになったと。
わたしを含め今を頑張って生きているほとんどの
人が寂しさや満たされなさという隙間を
物で埋めようとしていっぱいいっぱいです
家は自分なので家にものが溢れているという
ことは自分の頭の中もギュウギュウで
隙間がなく余裕がないということ
断捨離は今までやってきたどんなワークより
目に見えてわかりやすくすぐにだれにでも
いつでもできます。
忙しい方は毎日5分でもいいのでお財布👛から
引き出し一つからでも断捨離されることを
おススメします。
そのポイントカードどれだけ得するのか
把握してますか？
断捨離も統合も終わりはありません。
わたしはまだ子供の部屋を作るべく
今日もまだまだ物に向き合っています。
だんだんいろんな感情が出てきて泣きたく
なることも
こういう時はあるがままに任せて。
凄いセラピーになると思います。
過去も未来もなくあるのは今。
今のわたしに必要なものだけを持って
新しい自分が望む生活ができるように、
誰よりも大切な自分をおもてなしできる
ような家をクリエイトしたいと思います。
そもそも大切な自分や家族を差し置いてまで
なんでベストなポジションに一年に一回あるか どうかわからない来客用の布団を片付けて
いたのか今なら笑えます😹
YouTubeに上がっている
BS朝日のウチ断捨離しましたは
どれもおススメです。
ものが片付くにつれて心も整っていくのが
わかります。
今日もお読みいただきありがとうございました😊