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  今日は湾内　SUPやめてロングボード
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  病院ウイーク
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  膀胱ガン　膀胱全摘手術後　1年9ヶ月検査　CT
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  SUP 練習3日目　漕たでぇ〜〜
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  SUPに挑戦　オンショア 2回目　ムズ〜〜！
• エンゼルス―レンジャーズ戦で始球式
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  夏の入浴剤はこれがいい
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  平熱っ！って、、
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  日曜はBBQ ばっかり
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  SUP デビューです
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  ウロストミー　サーフィン0721 小波
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  ウロストミー　パウチのリムーバー比較
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  SUP 自作　⑨ 完成デス
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  SUP 自作　⑧ ハンドルインストールとデッキホットコート
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  SUP自作　⑦ ハンドル着
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  サボっていたノルディックウオーキングを再開してみる
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  SUP自作　⑥ フィンアップ‼️
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  ウロストミー　サーフィン　0708
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  SUP 自作　⑤ デッキフリーラップとリーッシュロービング
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  オークのチップを作ります

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