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  山を一つ乗り越えました
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  都合の悪い選択をしてみる＝人生変わるかも
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  どんな波が来ても乗り越えます
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  ウォーキングレッスンに行ってきました
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  後悔しないために
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  イベント出展を再開します
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  大変な一日でした
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  一日1回で良いのでマインドフルな時間を過ごしましょう
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  ヨガ、瞑想、呼吸、ストレッチ、歩く、食べるということ
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  今日はブログお休みします
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  イデア
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  天の声に耳を傾ける
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  頭の中の勝手なおしゃべりに気付いたら
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  マインドフルネスを続けていくために
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  明けない夜はない
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  ソフトバンク代理店のお客に対するテロ行為
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  朝が来た　感謝　ありがとう
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  その瞬間まで生きる
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  新年度はストレスがたまりやすいのでストレスチェックをしましょう
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  新年度が始まりました

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