全く腰が使い物にならないので、運動はなし。
現在の状況はというと。
・顔を普通に洗えない。
・歩幅を広げて歩けない。
・小股でも早歩きできない。
・前屈なんて死ぬ。
・くしゃみ、死ぬ。
・靴下も普通の体勢では履けず、膝に足首を
引っ掛けて履いている。
・下着、意地でも自分で履いている。
あー、情けねぇ・・・・
コルセットは必要以上に使うと逆効果らしく
少々痛くても体は動かした方がいいんだって。
でも、少々の痛みではない状態なので今は
しっかりコルセットを使っている。
何年も前の話やけど
一番酷かった腰ピキーンの時は会社を１週間休
みましたワイ。その間、ずっと寝たきりｗ
寝返りもできない、歩けない・・・
今回、気休めの痛み止めを飲んで会社に出勤で
きているだけマシですわ。
来週の３連休までには何とか治って欲しい。