ときはたち…
最近、色々と考えることが増え
元々考え込むタイプではあったけど
頭に浮かんだことをどこかに吐き出したくなって、Facebook？は知り合いばかり、Twitter？も知り合いのフォロワー増えてきた、じゃあamebaかな？って久々に開いてみました。こんにちは、世界。
ドライブは結構好きで昔からよく行くんだけど、最近特によく行ってて。
気分が落ちた時は考え込んだり、頭の中整理したりするのにドライブします。
最近、感情の起伏が激しいんです。
いや、もしかしたら元々起伏はあったかもしれないけど目立つ気がして…
色々調べたら数年前に自分がHSPだと気づきました。多分だけどHSS型HSP。
高校の頃、本音を話そうとすると涙が出たり、進路相談で担任と2人きりで話してて泣きそうになったり、別に何か悲しい訳じゃないのに涙が出てくる自分に疑問でこれが何なのか気になってたけど分からなくて。
それがここ数年でHSPという言葉が目立つようになって自分がそれだと気づきました。
特徴を調べると合致してることが多い。
自分が疑問に思ってたことに名前がついて、やっと安心した自分がいました。
話を少し戻して、感情の起伏が激しいっていうか、悲しくなってドライブ中に泣いたり、なんで悲しいか分からないけど泣いたりするんです。
あ、泣くときは1人で。誰かの前で泣きたくはないので。
この前も泣いてる時に
(私って昔からこんなに泣いてたかなー？)
と、ふと疑問がわいてきたのです。
多分だけど、普段から無意識で感情を出してない時があると思うんです。怒りとか、悲しみとか。
それがたまった時に涙が出ちゃうと思うんだけど
(私って1人で泣いてたタイミングこんなにあったかなー？)
って疑問が出てきて、それから少し考えました。(ドライブしながら)
多分…泣かずとも発散してた気がするんですよ。
5歳から高3までピアノ習ってて、練習は嫌いだったけど、発表会でステージの上で弾いてる私は嫌いじゃなかった。
高3の最後の発表会のときに
｢あなたにとってピアノとは…？｣
みたいな質問に私は
｢感情表現マシーン｣(マシーンじゃないけど)
と答えてるんですよね。
曲弾くことによって感情を表してたんじゃないかなって思ったんですよ。
高校の時の部活は演劇部。
演劇って好き。見るのも好きだけど演じる方がもっと好き。
なんで演じるのが好きなんだろうって考えたら、色んな人になれるからとか色々思ったけど、1番は思いっきり感情を表現できるからなんだよね。
特に、わめいたり、叫んだり、感情を爆発させる役を演じてる時はすっごく気持ちいいんですよ。
そこまで思考が至った時に、私ってそうやって自分の不完全燃焼な感情を発散させて、なんとか爆発せずにやってこれてたんだな、と、気付いたのです。
高校卒業してからも演劇は続けてたんだけど、最近は全然演じていないんですよね。
だから、発散する場がなくて、たまっていくばかり。
限界までたまった時に溢れちゃうのかなって。
でも、
ドライブ中に溢れてくる涙も、
泣いてる自分も、
好きなんですよね。
泣くって、気持ちいい。
長いこと書きなぐってすみません、では！
久しぶりですハッピーバレンタイン！
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ク リ ス マ ス ( •∀︎•` )
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