指導（D5）

基礎体温36.22

はぁー…しくじったなぁー…。

仕事でミスをしたわけではないけど、

後輩指導をもうちょっとこうすればよかったなと。

向こうからのQに対してAをすぐに与えてしまって…。

これがだめなんだろな。

なんで〇〇だと思う？正解はどれだと思う？

て考えさせて問題を解かせないと

いつまで経っても自分で考える力がつかない。

聞けばすぐ答える、自販機みたいになってしまってる

いや、自分で考えろや〜！！！！って

キレそうになりながらも瞬時に答えだしてしまう

ダメだなぁー

ダメだなぁー、、、

とはいえまじで考えないのじわじわ腹立ってきた。

毎回そうなんだよなぁ

なんで自分で考えないんだろ

なんで人に答えを求めるんだろ

最近コーチング関係の本を読んでいるけど

読むだけでなかなか実践に結びつかない。

あー、普通にイライラしてるわ。

おいしいもの食べて落ち着こう…。

次の人工授精に備えて少しでもストレス無くしたい

月経カップ（D3）

D3 基礎体温36.38

生理3日目

昨日は夜ずっと頭痛くて辛かったけど、

今日はケロッと元気

昨日のブログ↓↓で少し触れた、

月経カップのことを掘り下げて

お話しようかなと思います

『生理の過ごし方（D2）』

楽天の購入履歴遡ると、

月経カップ使い始めて、

もう１年目ちょい経ってたことに驚き（笑）

完全に月経カップだけに移行できてるか

というとそうでもなく…

割と普通にナプキンも使ってます。

（むしろナプキンの割合のほうがまだ全然高い）

というのも月経カップ使う前に煮沸するんですが、

平日朝に生理になったら煮沸する時間ない…！

そして私の場合は3日目には経血量が減るので

月経カップがあんまり意味がないんですよね。

意味ないというのは語弊があるか。

取り出したときそんなに経血入ってなくて、

入れ損みたいに思っちゃってます（笑）

いや、ナプキン使うにしても損だけどね（笑）

やっぱり膣内に入れるのはそれなりに苦労してて

一年も経つのに慣れてないんですよね。

（一年と言えど使った回数が少ないからだよ…）

その入れる苦労をしてまで月経カップ使うか？

となってたいてい3日目から使わないです。

そこで最近気になってるのが「吸水ショーツ」

ユニクロやGUでもではじめて手軽さぴかいち！

3日目からとか、1〜2日目に月経カップと併用とか

生理前になるかも？ってときに履いておくとか、

めちゃくちゃ便利に使えそう！！

もちろん手洗いする手間もあるけど、

ナプキンからさよならできるのはすごーく魅力的

近々買うと思うけど色んなメーカーあって

迷うなぁー

生理の過ごし方（D2）

昨日リセット来てD2です、はい

基礎体温36.47

次は夫婦ともに完璧な状態で人工授精望めるように…！

身体作っていきましょう！

…といいつつ昼にインスタントラーメン（笑）

いいんでしょ、たまには。

昼寝を２時間くらいたっぷりして、

ダラダラな休日は生理のせいてことで。

起きてすぐ焼きバナナ食べた

うまうまでした！！！

にしても花金に生理になるとかほんとキレそう。

土日しんどいじゃん。幸い今回そこまでしんどくないけど…

ま、平日に生理になってもキレるけどね！あはは

最近は月経カップも使うようにしてて、

意外と使ってみると楽なんだよね。

特に寝るときとか、

「わ！漏れてる！」てことなくなったし✨

月経カップ気になる方は一度使ってみてください！

おすすめです

リセット待ち☕（D29 H13）

D29 H13　

高温期13日目

基礎体温36.71

こりゃ明日明後日あたりリセットですなぁー

分かってたよ ↓のブログに書いたとおり、

精子の活動量なんなたって20％でしたからね…。

『人工授精１回目？』

一応タイミング取ったけどさ。

ワンチャンその日のうちに活動量上がっとるかも！と思って。ま、そんな甘くないわよね〜

普段コーヒーを我慢してるわけではないけど、

こういう日は体に悪そうなものを摂りたくなる。

たった一杯だとなんともないんだけどね！！

いつも飲んでる漢方もサプリもコーヒーで飲んでやったぜ！弱（笑）

ちまちま飲んでくれてたけど今月からようやくメネビットの定期購入もスタートして、きっと活動量もあがるはず！

頑張れおたまじゃくし〜

在宅の日（D28 H12）

D28 H12

高温期12日目

基礎体温36.86じわっと下がってきてる〜

コロナが始まってから在宅ワークが始まったうちの会社。

最初は出勤時と同じようにしないとだらける！と思って化粧も服装もいつもどおりにしてたんだけど、ここ最近は化粧もしないし、服も適当

ま、そんなもんよね？（笑）

仕事も在宅のほうが捗ると思ってたけど、

最近はちょいちょい合間にスマホをぽちぽち…

ま、そんなもんよね？（圧）

もうちょっと在宅ワークの環境整えたいなぁ〜

マウスパッド

今は大昔に買ったディズニーのボロボロの小さいやつ

マウスがはみ出てプチイラ

バランスボール

おしゃれなタイプのバランスボールがあるんよね。

このヴィボラってやつ！ 

VIVORA/ヴィヴォラ　バランスボール　ファブリック 通販 - ディノス

1年前くらいからずっとほしいなぁーと思ってるのに

なかなか買わないやつ（笑）

うーん、どうしよ、久々に見たらやっぱりほしい。

こんな感じで欲しいものは色々。

ま、基本的に形から入って終わるタイプなので、

環境変わって気持ちが変わるかはわからないけどねぇー