2000年、厚生労働省が、健康日本21を発表した。
これは、国、自治体、企業、学校などが、国民のために、健康寿命を伸ばそうという計画である。
つまり、病気になる前に予防してしまえば、無駄な医療費を削減できて、国民は、充実した生活を送れるよねって言いたいわけだ。
具体的に何をしているかというと、健康診断や栄養指導、歯科検診が主だが、国や市が管理している運動場の開放や企業の広告など多岐にわたる。
意識していないかもしれないが、かなり国民に浸透していると思う。
そんな健康だが、浸透しているが故に、独自の健康法や予防法を提唱する人が増えている。
別に言うのは勝手だ。だが、調べもせずに信じてしまう人が、増えている気がする。
医療従事者の私は、独自の健康法を盲信して、病気になっている人を見たことがある。
医師に怒られているのに、なぜ自分が怒られてるのか理解できないと話していて、恐怖したものだ。
一度、盲信した人間は、誤解を解くまでに時間を要する。
何事にも自分が、新しいことをはじめるときは、プロの意見を聞いてよく検討してほしいと願っている。
こんな人を見たことはないだろうか。
ちょっと体調が悪いときに、しつこくサプリメントを勧めてくる人。
自分の健康アピールから他者の趣味、嗜好品を批判する人。
自分と同じ食事を強要する人。
おそらく本人には悪気はないのだろう。
健康的な自分の行動は、正しいと盲信するあまり、他の人間を不健康だと決めつけてしまっている。
WHOは、健康を病気になる前の状態、精神的、身体的に充実している状態と示している。
過剰な健康意識は、メンタルに響くのだ。
この記事を読んだ人は、無理にサプリメントを飲まず、好きな運動をして、他人の意見を気にせず、健康だと自信を持ってほしい。
健康とは、こんなに単純なことなのだ。
病気だと感じれば、病院に行けばいいのだ。
こんなにも近くに、健康のプロがいる。
これほど頼もしいことはないだろう。