自炊パート②

近所に凄いお店を発見しました

バナナは\198で、さつまいもは\９８でした

古代米が気になったので玄米に混ぜてみます

これで2千円だったので物価が安い国に来たような気分になりました

今日は基本的ですが肉じゃがを作りました

調味料は限りなく少なく野菜の味を引き出す調理法なので我ながら美味しくできました

ひとみに食べさせる技術は着実に上がっています

またまた、グラタンとかぼちゃケーキを作りました。何事も失敗から学べます

家具！

友人が最近プリウスを買いました

今日、仕事帰りに拾ってもらい、IKEAに連れて行ってもらえます

力で運べないものを買い、室内を充実させます

明日は3時間講義なので、その準備にも集中します

ヘルシー

お弁当二日目

五穀米、グラタン、ゆで卵、かぼちゃケーキ

品目が少ないですが、薄味で美味しいです

ケーキデビュー！

ようやく前から作りたがっていたかぼちゃケーキを作れました

意外にも簡単に作れました

何事もレシピがあれば簡単です

人生もレシピ無しじゃまずいので、レシピを作りそれに従い生きてゆきます

夜分遅いですが、明日からのレシピを立てます

先週末

大学の近く似合った(水道橋～神保町)食堂に11年振りに行ってきました

とんかつ定食専門店も美味しかったです。

天丼のみのお店です。

当時、500円でしたが、550円になっていました

相変わらず、安くて美味しかったです

昨夜、ランニング中に建設中の墨田区体育館を見つけました

2時間500円で使えるようです

フリーウェイトも設置予定らしいので近所のジムには明日、平日夜会員で入会してきます