ナイトラン
昨夜、前から気になっていた「ナイトラン」に参加できました
私の所属している東京美装興業のコンバインドコーチ阿部雅司さんが
紹介してくれた方、作田徹さんと先日会いました。
ご挨拶に行くと逆に、講演の依頼をしていただき、
今月下旬に中高生の陸上選手に講演することになりました。
右が阿部コーチで、真ん中の方が紹介してくれた方「作田 徹さん」
作田さんの自己ベスト
フルマラソン ２時間２４分５５秒
１００キロマラソン ６時間５８分１１秒
金子祐介 自己ベスト
フルマラソン ４時間３３分０４秒(何度歩いたことか．．．)
笑ってしまいます。
ハーフマラソン １時間４６分０５秒(2011北海道ロードレース)
ナイトランは走りたい一般の男女が会話しながら楽しく走る感じです。
話しながら走ったので、あっという間に６０分経っていました。
自分自身の心身のトレーニングは不可欠ですが、
一人の挑戦は限界もあります。
その点、一人以上の挑戦はエネルギーの出方の違いを感じました。
さて、話は変わりますが、
みなさんこのサイトご存知ですか？
「あなたが生まれてきた理由」
ちなみに、金子祐介が生まれてきた理由は、
「人間の歴史に新たな１ページを刻むためです」
「金子 祐介」と、名字と名前にスペースを入れると、
金子 祐介が生まれてきた理由は、
「あたたかい温泉に入るためです」 、、、なんでしょうか。
もともと今日のタイムスケジュールは温泉に行く予定だったので、
近所の月寒温泉に行ってきま～す
近所の
昨年10月に、札幌に戻ってきてから
ずっと気になっていた近所のお店です。
一昨日、歩いて1分のお店に行きました。
近所に住んでいる方と行くことができました。
UNITED ARROWSで昔からお世話になっていた方も近所で、
同じ会社の方も近所でした。
お勧めの手羽先(塩)と豚串(タレ)が絶品でした
歩いて一分で、昭和の時代にタイムトリップした感じです
ひとみも大昔行ったことがあるようです。
体調が落ち着いたら、一緒に行ってみます
とても気になる２９er
２９er(トゥーナイナー)の自転車が最近とても気になります
今まではマウンテンバイクのタイヤ＝２６インチでしたが、
２９インチの大きなタイヤが流行ってきました
自転車は何故か大好きです
２０００年に、試合が終わったオフシーズン(3月末)に、
一人で札幌から７０ｋｍ程走って、
北海道苫小牧でフェリーに乗り、
１．５日かけて名古屋に着き、
１日１５０ｋｍ位を野宿をしながら、
国道１号線を８００ｋｍ程北上しました。
ジャンプ選手の多くは、オフシーズンには南国へトリップしていました。
なぜかその時は一人旅に出ました。
箱根峠では雪が降ったりして、それでも野宿したりして、、、
過酷な旅を思い出しました
これらの自転車はけっこう高いですが、
車と比べたら安いです
2011年11月27日⑥
今日はフィンランドのロヴァニエミで怪我をした日です
今日のランチは記念に外食をしました
ひとみの支えもあって、
今があります。
夕食は自宅でいただきました
一度心臓が止まって、
再び命をいただいてから、6年が経ちました
ということで、
家族のみんなから、6歳の誕生祝いをしてもらいました
改めて、支えられ、今の命があることを再確認しました
なんとなく生きることなく、
具体的に未来のビジョンに向けて、今を生きます
昨日、今日
夕方、ひとみと両親が横浜から札幌に帰ってきました。
今月の治療は無事に終わりました。
また来月、横浜に向かう予定です。
帰りの空港で、30分位検査を受け、だいぶ疲れたようです。
今週末は色々ありました。
昨日は北海道美唄市にて、小・中・高校生を中心に講演してきました。
この後も、参加者が入ってこられ、けっこう人数が多くなりました。
小学校低学年と高校生に合わせる言葉の表現が少し難しかったです。
今回を振り返り、来月の中学校1，2年生が対象の講演準備をします。
今日の午前中は東京から来た、シューズMBTの間(はざま)さんに
身体の使い方を教わりました。
間さんからは、私が東京に住んでいた時から色々指導していただきました。
今回は高校生、大学生達と教わりました。
立ち方、歩き方等々、色々教わりました。
日本人は身体のバランス上、動きづらい部分があるので、
そこら辺を細かく教わりました。
また、
↓ 新しい商品がとても気になります。
↓ これも
既に4足持っていますが、今後はこの2つを使いたいです。
一度使用したら、やめられません
その後、実家に行き、父の一日早い誕生日のお祝いです。
62歳に間もなくなります。
