妊婦検診(37週6日)

いつも通り、尿検査、体重、血圧測定

今日は地口先生の予定だったけど、お産のため、Angtowaco先生に急遽変更。

内診、赤ちゃんの心拍と子宮底長の測定、陣痛が始まってからの連絡先などを再確認

内診はちょっと痛かったけど短時間でした

そしてなんと子宮口が2cmくらい開いてるから、一週間くらいで産まれるかもね～とのこと

日本人は予定日より早まる傾向があるからね～って

最近、よくスクワットしてたから子宮口開いてきたのかな

ネット情報だと、2cm開いても結局予定日過ぎてから出産になった人もいるし何とも言えないみたいだけど、ちょっとドキドキしてきました

個人的には母が手伝いに来てくれるまで日にちがあるから39週までねばって欲しい所だけど、18日は出産が多いと言われてる新月だしどうなるかな～

お産を進めるためにも体力つけるためにも運動した方がいいんだろうけど、まだお腹にいて欲しいから迷う
さぼるいい口実ができてしまった

体重はちょっと気をつけてねと言われてしまったので、食べる量気をつけねば


最近の体調
お腹がよく張る、手が浮腫む、眠りが浅い、さらなる頻尿、少し恥骨痛、腰痛、体重増加が止まらない

もうだいぶマイナートラブルにも慣れてきました お腹にスイカサイズを抱えてたらいろいろ不調もあるでしょう





あと昨日は家のカーペットクリーニングをしてもらいました賃貸契約の更新ついでにリーシングオフィスに依頼したので無料

9時から13時の間に来るって言ってたけど、結局来たのは14時半時間通りに来ないのがアメリカだな～という感じ
2部屋を30分でささっと終えてくれました

これで産まれてからも、ハイハイが始まっても安心

小児科医面談

San MateoにあるNihonBayClinicへ出産後にかかる小児科医面談へ行って来ました病院

面談したのは矢野先生という女医さん

ハキハキとしていて頼れる印象


内容は両親の病歴等の確認、出産前にやること、出産後にやること、出産後のスケジュール等。


⬇︎この用紙を元に説明
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その他
診療時間によって担当医が変わる
月～金 午前 矢野先生
月～金 午後 かしわ先生
土曜 きひら先生

出産後のことは出産後に試行錯誤して学んでいけばいいので心配いらない。今はとにかくリラックスして夫婦の時間を楽しんで

入院中はMills peninsula hospitalにいる乳幼児の専門医がみてくれ、検査結果は自動的に小児科医へ送られてくる。ナースも優秀だから安心してよし。完全母乳を推奨しているため、基本的にフォーミュラは与えられないが、サンプルをリクエストしてもらっておくと安心。

緊急時は診療時間外でも病院に電話してくれればつながる。予約は赤ちゃんの場合、優先的にとれるようにしている。

生後6ヶ月で主要な予防接種が保険適用内で受けられる(日本では自費負担のものもあり)


あとついでに夫のTdapも事前に予約して受けてきました 

ちなみに院内の貼り紙に「日本では大人向けの百日咳ワクチン接種は行なっていません」とありました。産後手伝いをお願いしてる母に日本での接種を依頼してたけど、「破傷風だけ打ったよ」と報告があり、百日咳じゃないと意味ないーと思ってたけど、日本じゃ受けられないんですね

SFで便利なバレーパーキングサービスLuxe

サンフランシスコで安くて便利なバレーパーキングサービス『Luxe』を使ってみました


車でサンフランシスコへ行くとき、駐車スペースがなかなか見つからなくて困る、見つかっても駐車料金が高いといったモヤモヤを抱えている方にオススメなのがこのサービス


このサービスを使えば、駐車スペースが見つからなくても、希望の場所で車を引き渡し、希望の場所でピックアップするなんてことができちゃいます

いわば街中どこでも駐車場サービス

希望すれば、洗車やガソリン補充も預けている間にしてくれます


気になる価格はだいたい1時間$5～、1日最高$15市内のパーキングに停めるより安い～車




さてさて、今回初めて利用した感想は、スムーズで快適でした！




利用時の流れ
①アプリで車の引き渡し場所を指定

②担当者が顔写真付きで表示される

③車を引き渡し。だいたいの希望時間を伝える

④用事が済んだら、アプリから車の受け取り場所を指定。担当者が持ってきてくれて終了！

※預けてから受け取りまでの間、車がどこに駐車されているか、またはどこを走行中か、あと何分で着くか地図上に表示してくれるので安心感があります

※担当者が希望場所に来るまで時間がかかる場合があるので、早めにピックアップの希望を出すのがオススメです

※車の引き渡し＆受け取りで一時停車する場所すらない場合はちょっと困るかも




ちなみに、このサービスを提供する「Luxe Valet」は2013年にシリコンバレーにて設立されたベンチャー企業。現在、サンフランシスコの他、シカゴやロスで展開されており、今後はボストン、シアトルへ拡大される予定です。