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清く 楽しく シンプルに!~クレイセラピストkanaeの自分力UP日記

本当に大切なものは、リュック一つ分くらいでいい気がする。自然の一部である自分。図らず、無理せず、欲張らず、自分の力をUPしていく方法を探る毎日です。

こんにちは。



クレイセラピストのkanaeです。




昨日は、子どもの運動会でした。


いや~、暑かった!



朝からずっと日を浴びて、汗かいて、砂ぼこりかぶり…と、過酷な1日でしたショボーン


でも、子供達を見ていると、やはりこちらも熱くなりサングラスも帽子も邪魔じゃ~!となってしまうのですてへぺろ



ホント、我ながら何してるんだか?




で、帰宅して午後4時。



何より先に洗顔してホコリと汗と日焼け止めを落とし、静まれ静まれとお肌に言い聞かせました。

聞いてくれるかは別として。



さて、ただ今、超絶敏感肌の治療中の私。


昨日みたいに刺激的な日のあとはとにかく優しいお手入れを徹底しなくてはなりません。



そこで。



オススメなクレイの使い方が、洗顔。



超カンタンで、そして超優しい。更にさっぱりとした洗いあがりでお肌の弱い方にも比較的安心な方法です!




クレイパックも沁みてしまう私が言うのだから、ご安心下さい!



クレイ洗顔、私のやり方です


洗面器にぬる~いお水を入れる
クレイを小さじ1杯入れる
よく混ぜてクレイウォーターの完成。

それで顔を洗う。
両手ですくって手がお肌に触れないようにパシャ~パシャ~。を10回程度という感じ。
絶対に擦らない。

タオルで押さえて水気を取ったらおしまい!




ね、カンタン。

だけど、敏感な方にとって大事なことが幾つかあります。


顔に触れる回数をどこまで減らせるか?

いくらクレイが優しいと言われていても、決して擦らない!

クレイウォーターが勿体無いからとしつこくやり続けない!

これでも乾燥、つっぱり感がある時は、真水で一度流す。



恐らく、普通肌の方や、脂性肌の方には、何で⁇クレイめっちゃ穏やかなのに!と思われるでしょうショボーン


でも、敏感になっているお肌はとても刺激に弱いので、クレイの優れたパワーの一つ、浸透圧さえも敵になってしまうのです。



だからね、汚れを取ってもらったら、速やかにお肌の上からさよならしていただきたい。



それには、パックや、エンヴェローブメント(薄く塗り塗り)よりも、もっとクレイ濃度の薄いウォーターがぴったりなんですね~。



物足りないと思うことはありませんよ、濁り水みたいな状態でもきっちりサッパリ要らないものだけ吸収してくれるのがクレイの素晴らしいところ!



敏感肌でお悩みの方、クレイウォーター洗顔、オススメですよーラブ




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