昨日は精神的に辛くて

幻聴、幻覚。


パニックで大量服薬。


彼には
『病院行く?』

って、心配されたけど

疑心暗鬼になってしまって


落ち着いたけど

呂律が回らなくて

緊急外来で
診てもらいました。

朝は歩けなくて

床を這っていたし


ウツとは
一生付き合わなければいけない

心の風邪。


もうちょっと

上手に付き合えますように


【孤島の猫】

気を紛らわすために

作ってみたんだけれど…


今日はメルカリの発送

終わりました。


お気に入りのフィギュア

お嫁に行きました。


断捨離、大事。



病院帰りに

トイレブラシを新調。

私は洗剤を使わず

洗うタイプなので

一年半
ありがとう、と

物に感謝。


それも大切。


さて

医療費を家計簿に

まとめなくちゃ。