2026年度に入り、阪本小練習には大変多くの選手にご参加頂いています。そのため今後は、基本的に、小学生1930まで、中学生20時まで、強化選手・高校生以上は21時までになります。
今まではできるだけ平等に行ってきましたが、選ばなくてはいけない状況です。フリー月謝や強化選手たちに優先して強化していきますのでご了承下さい。
スタートのランニングはフォームやリズム、ステップは身体動きや使い方、バランスを掴むためにもとても重要です。毎回きちんと行うことによって、動きが変わってきます。ただのウォーミングアップではありません。
小学生は、コート幅で打ち合い、スマッシュネット、後ろ振って前ヘアピンを行いました。ノックはクリアーロブ、手投げを行いました。
中学生は、自分たちでスマッシュネット、連続ドロップ、半面１本勝負、全面で１本打ったら交代ゲーム、クロスでドロップネットを行いました。
上のグループは、ダブルス、シングルスのゲームとノック練習を行いました。
優先してコートに入っている選手たちは、試合結果を求められます。１本ずつ、１ラリーを大切にプレーしていきましょう。まずは高校生の関東大会、インターハイ個人予選、大学生は春季リーグ戦ですね。
※予定は変更になる場合があります。
※祝日水曜の用賀中、日曜阪本小の練習は通常通り
４月の体育館練習について
【阪本小】
4/30(木) 18-21時
4/26(日) 17-21時
※グーコーチレッスン4/26
【林町小】
4/27(月）18-21時
【用賀中】予定
4/29（祝水）1830-21時
《５月林町小》
5/11（月）18-21時
《５月日本橋小》
5/2,18,30（土）1545〜外でアップ、1630-18時体育館
【阪本小5月】
5/3,10,17,24,31(日) 17-21時
5/7,14,21,28(木) 18-21時
【５月用賀中】
5/6,13,20,27（水）1830-21時