娘は原因不明でお空へ帰ってしまったが
栄養が足りてなかったのかな…
とか、
食生活悪かったんかな…
と思って
本を読んだり調べてたりしてる日々。
というのも、
妊娠が分かって心拍が確認できた
約6週から12週くらいまで
吐き悪阻が酷かった。
2時間おきに吐いて、
口にしたものはほとんど戻してた。
りんごやなしも、
半分を１日かけて食べる…
何も口にしたくない時期もあった。
仕事も約２ヶ月休職して
トイレとベットの上で殆どの時間を
過ごしていた。
こんな状態で赤ちゃんは育つのかな。
そう心配していたが、
エコーでは元気な姿を見せてくれて
大きさも問題ないと言われ、
助産師さんも、食べられるもの食べて
と言っていた。
改めて
本やサイトを読んでると
×水道水
×添加物
×100%ジュース
×塩分
×甘いもの
なんてことが書いてあるけど
悪阻が酷かったママ達に聞いた時は
『アイス食べるとさっぱりするから
良く食べてた！』
『ポテトよく食べたくなって食べた』
とか、
え？そんなんでいいの？？って思う
妊婦生活を送っている人もいたり、
働いてるし、悪阻もあるから
コンビニやスーパーでお昼は買ってました。
なんて内容もあり、
実際私もその状況に近かったので
栄養バランスは考えるけど
職場近くのスーパーでお昼を買っていた。
先輩が妊婦の時、
スナック菓子を食べてる姿も
良く見ていて
無事に産んでいる…
ある本には、
果汁ジュースや野菜ジュースなどもいい！
と書いてあれば、
ある本では×とされていて…
何が正しいのかもわからなくなる。
働く女性が多い中、
何をどう気をつけたらよかったのか。
娘が突然お空へ行ってしまい、
原因不明じゃぁやっぱりすっきりせず、
次の妊娠も怖くなって、
調べるも混乱。
どうしていったらいいか
わからん。