体調の変化memo....
睡眠 〉〉〉 先週より寝られてる
湯船に浸かってる効果か、
寝付くまで1時間位かかる時もあるが
寝れるようになった。
浅い眠りだったり変な夢を見る
睡眠の質はいまいちかな
Zz
Zz
以下、心配な新たな2点
腹部 〉〉〉 左腹部痛現る
今日の夕方から左卵巣あたり？が痛い…
排卵痛？別の症状？
生理がくる準備？
ん…2.3日様子を見てみるか…
足腰 〉〉〉 右脚付け根が…
太もも上の脚の付け根、
太もも裏？横？あたりが
とにかくしっくりこず
骨盤歪んでるのかなー？
引き続き
体温めてゆっくり休みますか。
