ダイエットを決意して一週間経過しましたーーー。どのくらい減ったかというと、、
-2.5kg♡
体重計った時が食べ過ぎた後だったから、今の体重が平均体重だったのかもしれないけど、まー嬉しい(・ω・)ノ
途中から生理来て半身浴出来ないなう
体重コントロール難しい(O_O)
1日だけお出かけだったから食べ過ぎちゃったけど、何とか減って良かった~~^ ^
最初はお菓子禁止とか目標を掲げたけど、今はカロリー調整して食べたり、ゆる~くやってる(笑)おかげさまストレスあまりない。こんな感じでがんばろー。
あと10日で2kg痩せたい!
夏休み終わるまでには4kg痩せたい!
ストイックすぎるかな?
がんばってみよーーーーー*\(^o^)/*
いつの日かの朝食。
野菜がうまいんだわーーーー!!!!
また一週間がんばろ♡おやすみなさい
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