こんにちは。
まつばやしピアノ教室です。
ご訪問ありがとうございます。
本日は、レッスンもお休みですし、
お昼から家にひとりなので
パソコン作業とピアノの練習と
時々ネットショッピングや読書を行ったりきたりしながら過ごしています。
先週末に無性に本を読みたくなり
5冊、一気買いしましたが、
平日は、家事と仕事に追われ
夜は、ピアノの練習やってたら
あっという間に
23時とかになってしまい。。。
眠くて本を開かないまま
眠りについてしまって
朝にはバタバタお弁当と
朝ご飯作りからのそのまま
夕食作り。
ちょつと買物にでかけて
帰って来れば
お昼になって
レッスンの準備からの
レッスン
♫の繰り返しの日々で
買った本は、２冊を同事に読み始め
半分ずつ読んだところで
ストップしていましたので
今日こそ必ず夜更かししてでも
読みます！
生徒さんのお母様や
フルタイムで働かれている方は、
毎日どう過ごされているのでしょうか？
尊敬します！！！
今日は家族もでかけ、
ご飯の心配をしなくていいので
とにかく、
やりたい事を思うがままに
やっております♪
午前中は、ネットショッピングで
つぶれてしまいました
ブログも、2024年に入ってから
ずっとやりたかった事の
１つでしたので、
のんびりコーヒーを飲みながら
やっております。
明日もお休みなので、
発表会の内容をじっくり
考えようかと思っています
先ほど、本の話をしましたが、
読んでいる本の一つが、
自律神経についての本です。
セロトニン「幸せホルモン」を
増やして…
という内容なのですが、
昨年からやっております、
「ずむずむ®」のレッスンが、
まさに！
幸せホルモンを増やす
メニューなのです
お母さん、お父さんと
触れ合ってダンスや歌、
リズム、そして絵本
知育と盛りだくさんのメニューで、
楽しい時間を過ごせます。
童謡や唱歌の良さは、
教育学者の斉藤孝さんの本でも
紹介されています。
激しくない、
一定のリズムでのダンスと手あそびも
セロトニン分泌効果があり、
集中力がつきます。
良い事づくめの
「ずむずむ®」は、
只今、体験レッスンが
7/10〜7/31まで
通常1,500円→500円で体験できますので、
ぜひ、この機会にご体験下さい。
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