パック問題。

わたくしも、例に漏れず

顔洗ったあと保湿しないと、カッサカサになるのですが、

とにかくパックが苦手です。

あのびっちゃびちゃ感が、ダメっ…!!

なんというか…濡れた服を脱いでまた着る　みたいな、、、

あの感触が鳥肌もの！なんです！ブルブル…ぼくわるいスライムじゃないよ！

でも、効果的なのは言わずもがななので、

どうにかびっちゃり感なく着けられないものかと、お得意のネット検索。（「パック　顔　つらい」で。）

ホント、情報化社会すげぇ！！！

「お風呂の湯船であたためておけば、ひんやりしない★」という

画期的な情報を得ました！ふむふむ！

すごく………びっちゃりです……………。

あっためたらひやっとしないと書いてあったんですが…

広げるのにもたついている間に、さっさと冷えちまうんだ……。

未だ、策なし。

塗るタイプっていうのもあるようなので、そっちにしてみようかなぁ。

でも、めんどくせぇな洗い流すのが。。。

美に近道はないというのかっ…！

ズルできる情報をお持ちの方は、ぜひ教えてください！

13日の金曜日スタイル。

昨日は、ひみつのおしゃれ会。

お世話になっている方々と、

きゃーきゃー騒いで、食って飲んで、着たり脱いだり。

ひたすら欲望のままに。

めっちゃ楽しかったっす！！

おしゃれ万歳！！！

※はしゃいでいますが、職場に着替えを持って行ったものの、スカートの存在を忘れていたため制服であそびにいった人です。

ほんと、ネットか雑誌あれば、しばらく騒げるよね！女子は！

そんなかんじで、かわいい服への萌え心はノンストップなわたしですが、

悲しいかな年々着られない服が増えております。。。

体型的にも年齢的にも。
Vネックとか、Tシャツ１枚着とか…英字プリントとか。

つい先日も、１０数年来の付き合いであるらみるさんとおでかけし、

ずっと欲しかったワンピを意気揚々と試着して見せたところ、

我ながら、ぜんっぜん似合わず！！！がーん。

あれ？オカシイナ？？？

ハンガーにかかってたときは、チョウカワイカッタよ…？

あらら？お店のお姉さんが同じを着ているのは、スゴクカワイイよ？

別の服のヨウダよ…？

そっと置いてきましたとも。

………とりあえず、ワンピは買わず、あれ買いました。

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かわいい服をなるべくかわいく着るために。

レッツイソフラボン！

前からネットでささやかれている、
生理前豆乳ダイエット。

生理前の１週間、豆乳さえ飲んでおけばこっちのもの、
生理による体重増加がなくなり、生理後するする痩せる！

そんなうまいはなし、なかろうもん！！

でも気になる！おんなのこだもん！

で、ちょっこす調べてみた！

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生理前
プロゲステロンが増加、エストロゲンが減少。（※どっちも女性ホルモン）

生理後　俗に言う、やせ期！
プロゲステロンが減少、エストロゲンが増加。

エストロゲンは　出すホルモン。
プロゲステロンは　溜めホルモン。

大豆に入っているイソフラボン＝植物性エストロゲン。

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参考サイト様

プロゲステロン優位だと、いらいらとか疲れやすくもなったりするらしく、
美肌のためにも、２つのホルモンのバランスがとれているほうがいいみたい。
（もちろん、プロゲステロンも、出ないと困る大事なホルモンです。）
なので、エストロゲン少ないときに外から補充して、バランスとろうぜ！っちゅーはなし。

そしたら、溜め時期が、出すまでいかなくてもゼロになって、
その後の出す期に…（・ω・）

まじか～～～！！！
いらいら疲れやすい肌荒れ短足！（最後間違い）
私のことやで！

生理後も飲み続けてると、エストロゲンとりすぎになっちゃって
ホルモンバランス崩すみたい。
やっぱり生理前ピンポイントで飲むのがいいのね。

好きでちょいちょい飲んでたけど、逆に生理後
エストロゲンがばんばん出るあたりは、
スタバのソイラテとか自粛しようかなと思ったね。

というわけで、女子のみなさん、上手にレッツ豆乳★

濃いぃ甘くない豆乳に　ポン酢入れて飲むのも大好きなんだけど、
職場ではこれー。おやつがわり。