不安。安静生活11日目。昨日、病院でのリハビリが終わって痛みはあるけど歩ける状態だったので、少し買い物へー!!買い物って言っても10分位だったけど…。これが悪かったのか…。夕方から激痛。薬が効かない…。痺れがひどい。もう、嫌だ…。いつまで続くんだろう…。先が見えなさすぎて怖い。一生、この状態??働かないと生活できないよ…。痛みで寝れなくて、不安感がひどくて…ネガティヴ思考炸裂。。