身体が大事よね。

寝起きの痛みがヤバい！

身体が動かせない(￣^￣)少し動かしたら、痛いし痺れる…でもトイレいきたい。

この歳で失禁したくないから、頑張ってハイハイしながら30分かけていってきました(笑)

本気で紙おむつしようか、迷うレベルの痛み！
ヘルニア怖い…。
それよりも、明日の出勤無理だな。
職員が少ないから、休むの変なだけど…自分の身体が大事！
しばらく休もー！