まとめて。。。
オムライス
ハンバーグ
モヤシナムル
ほうれん草お浸し
蒸しサツマイモ
アスパラとプチトマト
イチゴ&サクランボ
ハンバーグ
スパゲッティミートソース
フワフワ卵
れんこんはさみ揚げ
茹で鶏胸肉ときゅうりのゴマドレ和え
蒸しサツマイモ
ご飯は白米とワカメご飯
イチゴ&すいか、サクランボ
焼肉
スパゲッティナポリタン
ソーセージ
ゆで卵
茹で鶏胸肉ときゅうりのゴマドレ和え
大根の煮物
ほうれん草お浸し
プチトマト
イチゴ&りんご
茹で鶏胸肉を初めて作りましたが、かなりいい感じ。
テレビで放送されていたように、煮ないで放置。
パサパサもなく、しっとり柔らか。。
簡単なので、作りおきして色々アレンジしてみようと思います。
これは日曜に用意したもの
茹で鶏胸肉
ミートボールのようなハンバーグ
きのこのおかか和え
ほうれん草
アスパラ
モヤシナムル
きのこは普段の食事で食べちゃいました
さて、今週も木曜となりました。
今日はこれから晴れて気温も上がるよう
素敵な1日になりますように。。