おはようございます。

台風が来ていますね。

皆様お気をつけてお過ごしください。



{F2A583EC-6691-4084-A2C5-50A832A999CF}



まだ残暑きびしく

心も身体もなんか ピシっとせず



セリアのボトルには 

レモン 梨 ミントにチアシード入り。

職場に持って行きます。

娘にも作ってあげたら


「え〜

「わかった。持ってくよ〜」

と 言いながら‥‥




あ!忘れていったし‥。





{59394648-B100-407B-BD18-9B1AC7D631F5}


こちらは炭酸に

auショップでもらったエナジードリンクと

りんご 梨 バナナ チアシード。





{1C8C517C-C5C0-4865-9DBC-0D5565B03926}

こちらは牛乳を入れて

てっとり早くて

忙しい朝に いい感じです。