手首の痛みが続き
整形外科を受診し
リュウマチと診断されてから２年
数値的にはリュウマチは安定していますが
５月頃から肩の痛みが
寝違えて痛くなったのかと思い
２ヶ月ぐらい放置
リュウマチで月一回整形外科に行ってたにも
かかわらず
先生に相談することなく放置した結果
痛くて肩を動かさないため
肩関節の動きが狭くなっていて
癒着までおこってしまってました。
いわゆる 五十肩です
バンザーイができません
ラジオ体操なんて 無理！無理！
最初の深呼吸から出来ないもんね
服の脱ぎ着も
髪を結ぶのも
大変
癒着までおこってると
そう簡単に回復しないらしく
私の場合 リュウマチもあるので
バンザーイヽ(^o^)丿ができるまで
かなりかかりそうだ
一日に一度
バンザーイを出来るか確認して
早めに気づいて病院に行ってくださいね
私みたいにならないように
(@^^)/~~~