息子も大好きスムージー。こちらは「小松菜とにんじんとりんごのスムージー」。.小松菜と... この投稿をInstagramで見る 息子も大好きスムージー。 こちらは「小松菜とにんじんとりんごのスムージー」。 . 小松菜とりんご以外にキャベツやにんじんなど、冷蔵庫にある野菜をプラスして栄養満点◎ 息子は野菜やりんごを洗ってミキサーに入れてスイッチを押すお手伝いをしてくれます♡ . . <レシピ> (2人分) 小松菜 2束 りんご 1/2個 にんじん 中1/3本 水 100cc . ①りんごは芯を取り皮付きのまま、にんじんも皮付きのまま小さめの一口大に切る。 . ②小松菜は根元を切り落として3cmの長さに切る。 . ③材料をミキサーに入れて滑らかに塗るまで攪拌する。 . #smoothie #homemade #cooking #yummy #thanksforthehelp #おうちカフェ #スムージー #グリーンスムージー #幼児食 #幼児食メニュー #幼児食レシピ #幼児食献立 #2歳8ヶ月 #レシピブログ #フーディーテーブル #こどものヒトサラ #コッタ #お手伝いありがとう #朝ごはん usapan(@usapan4ty)がシェアした投稿 - 2020年Apr月12日pm11時30分PDT