産後の体調不良であまりにも心臓がバクバク、胸から心臓が飛び出しそうな動悸、

心臓がおかしいので心臓の病気かと思い、心電図 ホルター心電図、負荷心電図検査、

色々しましたが異常なし。

異常なしなのは良いですが、

自分の身体に何が起こっているのか不安で、脳外科 耳鼻咽喉科 婦人科 最後にたどり着いたのが心療内科で、

パニック障害と診断されました。

よく誤解されるんじゃないかと思うんですが、体調不良になる以前の私はパニック障害という病気は精神的に頭が変になってパニックを起こす病気なんだと勘違いしていました。(個人差あると思います)

パニック発作は私の意思とは

関係なく突然出て、血圧がゴーンと上がり脈拍が早くなって、座ってても160くらい。

息苦しい、血の気が引く、

ひどい時は過呼吸になって全身が電流を浴びているみたいにビリビリして怖かったです。

体調不良になってから、お風呂の湯船に浸かれなくなりました。