8月6日ダイエット日記

朝ごはん：トマト１個

昼ごはん：さつまいも１本

夜ごはん：エビフライ、キウイフルーツ

おやつ

ファミマのレモンパウンドケーキ

便通：あり

ウォーキング：2.8Km（ポケモンGO）

体重　５８．７ｋｇ