禁煙８日目

飲み会は
大丈夫だった。



酒は



強い衝動と云うより
抑制が緩くなるから
怖い。



ま。いっか。。。



とか
思ってしまうと怖い。



「一本ちょーだい」

に

『あ。どーぞ』

と
なるのが喫煙者。






だから、怖いな。



そう思う。



でもまぁ。
乗り切れた。






タバコやめるために
大好きなお酒やめるなんて
アホらし。



だから
私は飲んでもやめる。



飲んでるときは
尚更引き締めて
お酒だけを楽しむ。






そういえば
禁煙してから
相手が吸うのを
観察する癖が出てる




どれぐらいのペースで吸うのか？
どの程度吸うのか？
見てると面白い。






こんな風に思えてるうちは
まだ大丈夫そうだ。






１週間経った。
まだ０本。

禁煙７日目

薬を飲まずに
禁煙中。






意外に平気。






でも
時々
衝動はある。



抑えてられるのが
不思議なくらいだ。






今日はこれから
飲み会。






喫煙者と。











ま。
大丈夫だろ。






いってきます。

禁煙６日目

今日も薬を飲まずに過ごした。



少し辛い。



職場にはいつでも吸える環境が整っている。



吸わなくなってから
吸ってた時間が空白となり
暇になった。



それを埋めるのに
少し苦労する。



が。

のんびりできるようになった気もする。






このまま薬を飲まずに
続けてみようかと考えている。



目標は取り合えず
１ヶ月。






半年過ぎれば
記録更新となる。

が

まぁ。
今年は吸わない。

くらいにしとこう。




現在の時間まで
０本。