禁煙15日目『あれ止めたの?』と人に言われて思い出す。その程度となった。禁煙を始めてから2週間。もうスッカリノンスモーカーの気分。だから、恐い。不意打ちの衝動に負けてしまわないようにしなければと気を付けている。まだまだ0本。頑張ってる。
禁煙14日目禁煙し出してから暇が増えたので少しずつ部屋の掃除をしている。ヤニで汚れたところは多数あっていい暇つぶしになる。ふと見上げて換気扇に目が行った。驚いた。全然汚れていない。一瞬ですぐに黄色く茶色くなっていたのが嘘のようだ。至るところに付いているベタベタとしたヤニ汚れを拭く度に自分の中もこんなベタベタなんだろうかと考える。吸わなくなれば綺麗になるのか?ならないのか?ま。ならなくてもいいけど前は『今更止めても。。。』とか言っていたがアレは言い訳だったな。止めるのが怖かっただけだな。今更なんてことはないよ。今はそう思う。0本。スゴいなぁとよく言われる。
禁煙13日目寝起きがよくなったような気がする。一概に喫煙の所為にするのもどうかと思うが寝起きの重ダルい感じが最近ない。一度目が覚めるとスッキリパッチリになる感覚。タバコが関係あったんだろうか?少しずつ変化する。その楽しみの中で面白がりながらの禁煙。医者は取り合えずもう要らないだろう。まだ0本。お休み。