• なんとなく憂鬱な夜、テテちゃんのインタビュー記事を読み共感された気になり癒される。

• 正月早々I-LANDのケイ君とタキがデビューできると聞いて安心した。

• これは性教育のチャンス！！ではあるけれど、まずは、お子さんの「知りたい」を満たしてあげる。

• 恐れを抱いたまま、なかったことにしていた部分に気がつくこと〜安心・安全を自分の中に〜

• 過去のトラウマの「名残」とは〜安心・安全を自分自身の中に〜

• 問題は私の中で起きている〜安心・安全を自分自身の中に〜

• かまいたいだけかまって良いよ！！お母さんの望む反応は保証しないけどね。by娘ちゃん

• 数学強化月間〜数学は頭の使い方の練習だ〜

• 休日に計画的に昼寝をする幸せ

• 秋のお掃除強化月間〜私なりの冬支度〜　(追記あり）

• ILANDの最終回はリアルタイムで視聴してみました。

• 「なんかまた習ったんだな」と思いながらお付き合いくださる娘ちゃんに感謝しつつ・・・

• 今ここにいることも 意味を持って生きることも 自分にしかできない

• ありのままの自分でいることを許していなかったの自分だったと気がついたはいいけどどう許そうか

• 意外と親子で楽しむことができた「パブリック図書館の奇跡」

• 結構前に見たのに余韻が残る「劇場」

• 感情をより上手に効果的に使う〜イヴァナ・チャバックの演技術を読みながら〜

• あなたが、どんな風に感じても それはあなたの一部分のものであって あなた全てではない。

• セルフ：様々な自分を分け隔てていくと現れる本質的な存在〜第5期患者様のためのIFS講座〜

• 感じたくないことを感じないためにしてしまう行動について考えてみる。

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