【記録】結石体験記

おひさしぶりです(o*。_。)oペコッ

こんばんはusamalです

タイトルの通りここには結石が出来てしまった

usamalの記録を書き記したいと思います

※usamal的になるべくオブラートに包んで

書いたつもりですが

気分を害される方もいらっしゃると思います

読む際には十分にお気をつけて。

体調が優れなくなった際には

すぐにブラウザバックして休んでください

▼　▽　▼

まず、結石が出来てしまったのは実は初めてではありません

2回目です

1回目は一昨年

2020の年末頃に年をまたいで

ブログを1ヶ月程休止した時期がありましたが、その時です

諸事情で結石が出来やすい状態になっており、

結石とは別の病気で手術しなくてはならなかったので

ついでに結石も摘出されました

その時もかなり痛かったのですが

痛みに耐えかね、処方してもらった

痛み止めがよく効いていたので

服用し始めてから手術直前までは

ほぼ何事もなく過ごせました

1回目はこんな感じです

そして今回なのですが……

もう酷くてですね

ある日急に血尿が出てまたか

くらいに思ってました

しかし家から遠い病院にて検査・診察した所異常無し

おやっ？と、思ったものの大した痛みもなく

血尿も治まり、

その時はストレスだったのかなと思いスルー

その約1か月後、また血尿出ました

その数日前から腹痛に襲われる

地元の別の病院にて見てもらった結果

結石再発！

やっぱりか～い！！

Σ＼（◎Д◎）

それでですよ。

最初は痛みも耐えられる程度で

結石もまだ自力で出せるサイズということで

結石を排出しやすくなる薬をもらい様子見

次の日

usamal「ううううう～～(´;ω;｀)

ああああああああ～( ;∀;)

痛い痛い痛い痛い痛い！！」

痛みが本格化

痛み止めを飲みますが大して効かず

（おそらく1回目の時の痛み止めより大分ゆるいもの）

痛過ぎて吐き気が出てくる

痛みも吐き気もピークに達しもどす

（1回目はそんなこと無かったので驚きました）

その時点で正直動きたくなかったのですが

病院に連れて行って貰いました

しかし、病院の廊下にて力尽きて

車イス案件になってしまいました

1回もどしたことで吐き気は軽くなりましたが

痛みは変わらず

強力な痛み止めの座薬を入れて貰い

なんとか回復…

追加で痛み止め貰ってきました

どうやらusamalは結石が出来やすい体質だったようで

普段の生活を鑑みてもまた再発しそうな感じです

（ていうかまだ直ってません）

なお、結石の予防には以下のことが

有効とされています

シュウ酸を含む食品の摂取を控える

（シュウ酸を含む食品はゆでると

シュウ酸が少なくなるそうです。

また、シュウ酸を摂る際、カルシウムを一緒に摂ると

結石になりにくいらしいです）

水分を1日最低2ℓ飲む

運動する

クエン酸を摂る

です

逆に出来やすくなる物として

上記の逆の行動や

プリン体、リン酸、尿酸、

食塩、砂糖、動物性油の大量摂取等

が挙げられます

結構、食べ物・飲み物で予防出来るんですね

流石にこれ以上結石が出来て欲しくないので

気を付けなければ…

では、これにて

またみてね