2021/01/28食事 朝食 ●肉まん ●味噌汁 ●ヨーグルト ●コーヒー（デカフェ、ブラック） 昼食 ●米粉パン ●チキンともやし炒め ●チョコプリン（*・x・*） おやつ ●息子とポテチ ●くるみ 夕食 ●ご飯 ●白菜と豚肉の炒め物 ●人参ラペ ●かぼちゃのチーズマヨ焼き
