今日もまた蒸し暑い (-"-;A
むしむしむしむしむっしむし～！(´д｀lll)
この不快な暑さのせいか、ジュースが飲みたくなった。
で、頂き物のジュースがあったのを思い出したから
まだ飲めるか賞味期限を見たら...
小さな幸せ♪(´∀｀)
↓
１の、ぞろぞろゾロ目だわさ！
さらにサッパリしたいから、先日漬けておいた
はつか大根の酢漬けを食べよう！
色がとってもキレイ～！
甘酸っぱくて美味しいわ！(*^▽^*)
初恋の味とはまた違う甘酸っぱさだね（笑）
また収穫して漬けておこっと♪
食べ物つながりで...
弟が、高校生の娘に毎朝お弁当を作っているから
全部プリントして残しておこうと思って
「今度からお弁当の写メ送って！」って言っておいたら
今日、その第一弾が届いた！o(^-^)o
せっかくだから、ブログに乗せよう！
自分が作ったんじゃないのに、自分のブログにアップする...
ズルイ!? （笑）
じゃ、自分で作ったのも乗っけとこ！
樹脂粘土 で作ったお弁当！（笑）
では、また(^o^)/~
昨日”フンモス
”（フムス、ホンモスなど色んな呼び方があるらしい）を
作ったから、メインの材料である”ひよこ豆
”を少し取っておいて
【ひよこ豆のインド風カレー】を作った！
今回は”ナン”を作っている時間がなかったから
トーストと一緒にいただきました～！(*^▽^*)
とても美味しゅうございました♪o(^-^)o
”ひよこ豆”には、タンパク質・ビタミンＢ1・カルシウム・カリウムが含まれていて、
ビタミンＢ1は疲労回復に、カリウムは高血圧予防に効果があるんだって！
そして”ひよこ豆”は食物繊維も多いから、便秘・大腸ガン予防も期待出来そう！
あと、スパイスの一種”カルダモン ”て
集中力がアップするんだって！φ(．． )
そう言えば、あのイチロー選手は
メジャーに移籍後、毎朝カレーを食べているって聞いたことがある。
てことは、テスト前とか大切なプレゼンの前なんかに
カレーを食べるとイイかも！(o^-')b
カレーって、舌（味覚）だけじゃなくて、脳にも刺激的なんだね！☆-( ^-ﾟ)v
では、また(^o^)/~
今日は久々の星空☆
毎晩寝る前にベランダから空を見上げる。
今日は久しぶりに星がキラキラ☆o(^-^)o
星が出ていると、なんだかテンション上がるわ～♪
それにしても、明日の予想最高気温34℃って…(- -;)
ま、洗濯物シャキッと乾かせそうだからいっか！(^O^)
そう言えば、今日テレビでやってたけど、気温が25℃でも湿度が75％あると熱中症に注意らしい！
みんなもこまめに水分補給して気をつけてね！
では、また(^_^)/~
