無事に息子の入学式も終わりました!
結婚前に購入したお気に入りのスーツが入ってホッと一安心。
これもオルビスプチシェイクのお蔭です。


オルビスダイエット口コミ

※ 牛乳を注ぐ前のシロップのみです。


卒園入学を迎える3月は集中的にプチシェイクを飲んでましたよ(^_-)v
私の場合、朝はプチシェイクを飲むスタイルで。

主人と子供達を送り出した後に、ゆっくりとプチシェイクを飲むのが私の時間。
(ついでに、NHKごちそうさんも観ながら♪)

手軽にカロリーダウンできるのが嬉しい!

シェイクだから、そんなにお腹空きませんよ。
ぷちシェイク片手に、コーヒーを飲んでました。
まさに朝食感覚!?



ダイエットシェイク


牛乳100mlを入れて飲むから、お通じも良くなった感じ♪

今では「お腹がハルな~」と思った日は、プチシェイクを飲んで
胃腸を休めてお通じを促したりと気分によって飲んでいます。

ポッコリお腹を解消してくれたのが、私てきには嬉しいです。

ネット通販ならよくある勧誘の電話。
しつこい勧誘があるとウンザリしちゃうのですが、
オルビスだからメールで「お得なポイントが失効しますよ」というお知らせ程度。

気軽にダイエット食品を試してみたい初心者さんには
大手の会社が安心でお勧めできますよ。


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くみっきーもダイエットするんですね!
モデルさんこそ、自分の体調管理は大切ですものね。

しっかり噛んで食べることでも、カロリー消費するそうですね。
なるほど~。

一食置き換えダイエットで、食事を抜かすことだけがダイエットではありませんね。



おるビス マスカット味



食べることが好きな人は、
一日3回の食事を2回に減らすこと
大変なストレスになりますもんね~。

一生に食べるごはんの回数は、約90000回。

だそうです。

人生で限られた食事の回数を有意義に食べること。
素敵なことですね。


ところで、先日、息子の卒業式が終わりました。
数年前に購入したワンピーススーツは、ぴったりフィットなスーツでしたから
お腹周りが入るか不安でした。

卒園式直前はやっぱり体系が気になって

特にウエスト回りっ

密かに、オルビスのプチシェイクで気ままにダイエットを進めていました。

朝にプチシェイクを飲むのですが
慣れると体が軽い感じがして快適です。

朝は軽めに食事を摂るという有名人の人が多いのですが納得です。

しっかり噛んで食べることもダイエット。

プチシェイクもゆっくり飲むといいですよ \(^o^)/



◆味が豊富だから美味しいよ♪
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置き換えダイエットって満足感があるの?

オルビスのプチシェイクを買ったので、味・腹持ち・コストを紹介します。
これで、春までには痩せるかな?


プチシェイク 1週間




置き換えダイエットで有名なのはマイクロダイエットですが
マイクロダイエットは高い!
1食1,000円超える計算ですから、続けるのは苦しいですね。
2週間(14日間)で2万円弱ですものね。


オルビスプチシェイク口コミ


その点、
オルビスのプチシェイクはコストパフォーマンス
に優れています。
1食190円!!!
今なら3箱3,900円キャンペーン中です。

そういうワケで購入しましたよにひひ



朝昼晩のどの時間帯に置き換えしようか悩みますが、
腹持ち満足感を考えると、私は朝に摂る方法がいいかも♪

朝、子供たちが出掛けた後にこっそりとORBISのプチシェイクを食べようと思います。
これとコーヒーなら優雅な感じですニコニコ

市川海老蔵さんも朝を抜いて酵素を摂る日を設けてますよね。
何も食べずに胃腸を16~18時間休める
のは健康的にも良いそうですよ。

もしお腹空いて辛い~と思っても、大好きなエビ様が頑張っているのだから
私も我慢できます!
(ミーハーな私です。)

そして、お昼ご飯のときに
「久しぶりのご飯です。感謝!」
とエビ様のように感謝してご飯を食べるんだ~♪



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ダイエットってなかなか続かないし、無理な事するとリバウンドしたりで成功した試しが無かったのですが、
私がおすすめするダイエット法は簡単でリバウンドなしの優れものです。

最近、ぽっこりしてきたお腹。
どうにかして5キロ減らせないかと色々なダイエット法を探していた所「オルビスのプチシェイク」を見つけみました。

元々運動も苦手だし、食べること大好きだったので一食置き換えのプチシェイクを見つけた時は
「私にもできる!」と思いました。

最初は朝食をプチシェイクに変えてみようと思います。
朝はヨーグルトとフルーツだけだったのであまりストレスがないかも。

でも、一番カロリーが高い夕食に変えた方が効果があるかもしれません。
寝る前にお腹が減り我慢するのが辛くて断念しそうですけどσ(^◇^;)

それなら、お昼にプチシェイクを飲んだ方がいいかもしれませんね。
夕食まで満腹感が続きそうだし、何より美味しく夕飯を食べる楽しみがあります。
(食べ過ぎ注意ですね。)

それで続けてみたら、ストレス無く-4キロぐらい減量に成功しちゃいそうです。
体脂肪率も-3%を目標にして、「リバウンドなし」「ストレスなし」で簡単そうです♪

一食たったの195円なのでお財布にも優しいのも魅力的。
今度こそダイエットに成功したいので、これから本格的に頑張ってみようと思います!!



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これから、クリスマスや年末に向けて美味しい物を沢山食べる機会が増えてついつい太ってしまう・・・なんて事ありますよね。
私も毎年、年を越して一番にする事は体重計に乗ることです。

沢山食べた事に後悔しつつダイエットが始まるのですが、体重を増やすのは簡単でも減らすのは大変。
運動は嫌いだし、食事制限はストレスがたまったり、栄養バランスが偏ったりするのでしたくないって方が多いのではないでしょうか。

そこで挑戦したいのが「オルビスのプチシェイク 一食おきかえダイエット」です。
このダイエット食品なら栄養の偏りを心配する必要はありません。

一食分に約1/3日分の栄養素が入っているので下手にコンビニ弁当などを食べるより健康的かも。
味もフルーチェの様にデザート感覚で食べれるのでストレスがなさそう。

種類はストロベリーやみつりんご、ピーチなど女性が好きなフルーツ味が沢山あるので自分の好きな味をローテーションして楽しめます。
一ヶ月続ければ体脂肪約-2.5キロ分減り体重計に乗るのが楽しくなりそうです。

まずは1週間の短期間ダイエットにお試ししてみます♪
簡単に続けられそうなら、3週間がんばっちゃいます!



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