心屋認定カウンセラー タケコこと
竹嶋 しょうこです。
今日は暑かったですねぇ。
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タケコの日常、つぶやきなど。
竹嶋 しょうこです。
今日は暑かったですねぇ。
途端に朝から鳴き出すセミ、すごいな!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ
今朝は今度は体がだるい。
念のため昨日早く寝たのになーと思いつつ、
そういや次女が「喉痛い」って言ってたなと思い出し、
自分の中では行けそうだったけど、
先週東京も行ったし、
最近のバタバタもあって疲れてるんだろうなと
仕事をお休みさせてもらいました。
余談だけど、「お休みさせてください」って
上司に言おうと思ったら、
「お、お休みさせてもらっていいですかね？」と言った自分に
私めちゃ罪悪感感じてるなと
思いましたよ(;´Д｀)
まぁ結果は同じなんですが、休むの勇気要るよね。
ベッドでゴロゴロ・うとうとしながら、
今回のBeトレ。
Beトレとは心屋塾の月一回の心のお稽古です。
テーマは「手放す」
自分がずっと思い通りにならないと悩んでいること、
願い続けていること、
それを手放す方法は
またしても「ほっとく」。
だって、今まで何とかしようといっぱい頑張ってきたのに
何とかやって来たのに、何ともならなかったでしょ？
そしたら、それは
あなたには何ともできないこと、なのだ。だから、ほっとくしかない。
イヤァァーって思うよね( ノД`)…
そんな…って思うよね。
でも、そうするしかない。
ちゃんと諦める。
あなたに、それはできないんだ。
仁さんの声に、むぐぐ(T-T)ってなる。
私も思い浮かべていたことを
それは無理なんだと言われて
ガーンてしたけど、
でも…
でも、ほんとそうだなって思った。
悲しいけど、悔しいけど、
あきらめるしかないことも、世の中には
確かにあるんだよね。
時おりウトウトしながらも、
仁さんの優しい声を聞きながら
フッと頭に
「何があっても、私は私で生きるしかないんだよな」って
浮かんで
ワーッて体が熱くなって
またうとうとして、気づいたら
体もすっきり、頭もすっきりの
不思議な感覚でした。
なんかね、お盆最終日。
なんとなーくの長女の気配を感じつつ、
その後ワークショップのお問い合わせもいただいて、とってもうれしくて、
また頑張ろって思いました(*^^*)
送り火を焚いて今年のお盆も終了です。
お盆は青いお花を入れます。
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