”呼吸筋動画如何でしたか?”5日まで見逃し配信あります😊秋野暢子さん・呼吸筋ストレッチ体操&ブレスヨガ 朝日新聞 Reライフフェスティバル@home 2021年春アクティブ世代の自分らしい生き方を応援する大人の文化祭「朝日新聞ReライフFESTIVAL@home」をオンラインで 2月27日(土)~28日(日)に開催します。その時しか観られない限定プログラムが目白押し。ご自宅でトークショーやセミナー、講演などスペシャルプログラムをお楽しみいただけます。www.asahi.com秋野暢子さん、とっても素敵✨簡単な動きだけど、実際にしてみるとなかなかハード💦効いてる効いてるぅ