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デブログ

かつては、スマートだったある男が、結婚を境にデブ街道を突き進むも、危機感を覚え、痩せるために奮起していくブログである

今日は珍しく残業するが、一応運動もしたりした

朝飯 無
昼飯 とんかつ定食
夕飯 肉じゃが等

運動
スリヤナマスカラ~ナヴァアサナ

体重 74kg