こんにちは
千歳市 整体smileの松田さゆりです。
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足湯のサービスを始めて
皆さまとっても喜んでいただいています。
なんでもマネしたい２歳児
とにかく冷えるこの時期ですから
足からの冷えは風邪の原因にも
なります。
一旦、冷えるとなかなか温まらない
ですしね。
熱いのが苦手とおっしゃってた方へは
ホットパットで代用しようかと提案
したのですが
「やっぱりお湯の中に漬けるから
いいのよね」とおっしゃって
ちょっとぬるめのお湯に入って
いただいています。
☆☆☆
普段から足を冷やさないように
する為には
靴下は足指付きがおススメです。
これはユニクロのヒートテック靴下です。
指一本一本包んでくれるので
冷えから守ってくれます。
弾圧ソックスなどあまり締め付けるの
は血行が悪くなるので避けた方が
良いでしょう。
☆☆☆
足裏マッサージもおススメです。
「ひめトレ」エクササイズでは
足マッサージを各自行って足ポカポカ
にしてから始めます。
指一本一本を揉んだり回したり
足裏全体を親指で押したり
足指と手指の握手
これ痛がる人多数です。
握手したら手指をぎゅーと握りましょう。
悶絶する人続出です
足を満たすと書いて
「満 足」
smileの新サービス足湯でポカポカ
になってからの〜
整体は身体も心も緩んでより
満足いただけると思います。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
新メニュー
「フェイスアップスマイルコース」
フェイスとヘッド５０分のコースです。
ヘッドマッサージとお顔のコリを緩めて
ヘッドマッサージで顔のたるみをヘッドに
流してフェフェイスアップ効果を期待します。
クリームを使って首全体にもアプローチ
するので首こり 頭痛の方にも短い時間で
効果が期待できます。
料金５０分 ４５００円
１月２７日（日）まだ空きがございます。
サロン予約詳しくはこちらまで 
募集中のレッスン
★１月「ひめトレエクササイズ」
１月２４日（木）10:00～11:00
★２月「ひめトレエクササイズ」
２月６日（水） ２０日（水）
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